Unser Leistungsspektrum, Seminare, Coaching und mehr …
Mobee Fit Messung
Fit Forever Mobee Fit Screening Angebot für Unternehmen, das Ihnen und Ihren Mitarbeitenden hilft, Ihre muskuläre Beweglichkeit zu.
Fit Forever Gesundheitsprogramm
Unser Programm beginnt mit einer Arbeitssituationsanalyse, die dazu dient, potenzielle Gesundheitsrisiken am Arbeitsplatz zu identifizieren.
Aktiv Pause
Unsere Aktivpausen sind auf die Bedürfnisse moderner Arbeitsplätze abgestimmt und bieten den Mitarbeitern die Möglichkeit, sich während des Arbeitstages aktiv zu bewegen und ihre Gesundheit zu erhalten.
Seminar: Gesundheit beginnt im Kopf
Für 10 – 15 Teilnehmer/innen.
Unser Seminar „Fit Forever: Gesundheit beginnt im Kopf“ bietet Ihnen eine ganzheitliche Betrachtung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Seminar: Rückengesundheit im Unternehmen
Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden, die Menschen im Alltag belasten und auch volkswirtschaftlich betrachtet einen erheblichen Schaden verursachen.
LINK MOVES® – das stressreduzierende Gehirnfitness-Training (§20)
Das LINK MOVES® Gehirnfitness-Training ist ein einzigartiger Ansatz zur Reduzierung von Stress und Burnout im Alltag.
FMS Funktionelle Bewegungsanalyse
Eine funktionelle Bewegungsanalyse ist ein Ansatz, um zu verstehen, wie sich der Körper bewegt. Sie wird eingesetzt, um potenzielle Schwachstellen zu ermitteln, Gleichgewicht und Haltung zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.
Azubi-Schulung: Medienkompetenz
Die Medienkompetenz-Schulung für Auszubildende zielt darauf ab, einen verantwortungsbewussten und gesundheitsfördernden Umgang mit digitalen Medien zu vermitteln
Stressbewältigung
Ein Stressbewältigungsseminar bietet praxisorientierte Methoden und Strategien zur effektiven Stressreduktion und zur Förderung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz. Die Teilnehmer lernen Techniken und Entspannungsübungen, um dem Alltagsstress entgegenzuwirken.
Koordinationstest / Koordinationstraining
Dieses Programm konzentriert sich auf die Durchführung von Koordinationstests und Übungen auf einem speziellen Koordinationstrainer, um die motorischen Fähigkeiten, das Gleichgewicht und die allgemeine körperliche Fitness der Teilnehmer zu fördern.