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Leistungen

Unser Leistungsspektrum, Seminare, Coaching und mehr …

Mobee Fit Messung

Fit Forever Mobee Fit Screening Angebot für Unternehmen, das Ihnen und Ihren Mitarbeitenden hilft, Ihre muskuläre Beweglichkeit zu…

Gesundheits workshop

Fit Forever Gesundheitsprogramm

Unser Programm beginnt mit einer Arbeitssituationsanalyse, die dazu dient, potenzielle Gesundheitsrisiken am Arbeitsplatz zu identifizieren…

Aktiv Pause

Unsere Aktivpausen sind auf die Bedürfnisse moderner Arbeitsplätze abgestimmt und bieten den Mitarbeitern die Möglichkeit, sich während des Arbeitstages aktiv zu bewegen…

Seminar: Gesundheit beginnt im Kopf

Für 10 – 15 Teilnehmer/innen.
Unser Seminar „Fit Forever: Gesundheit beginnt im Kopf“ bietet Ihnen eine ganzheitliche Betrachtung von Gesundheit und Wohlbefinden…

Seminar: Rückengesundheit im Unternehmen

Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden, die Menschen im Alltag belasten und auch volkswirtschaftlich betrachtet einen erheblichen Schaden verursachen…

LINK MOVES® – das stressreduzierende Gehirnfitness-Training (§20)

Das LINK MOVES® Gehirnfitness-Training ist ein einzigartiger Ansatz zur Reduzierung von Stress und Burnout im Alltag…

FMS Funktionelle Bewegungsanalyse

Eine funktionelle Bewegungsanalyse ist ein Ansatz, um zu verstehen, wie sich der Körper bewegt. Sie wird eingesetzt, um potenzielle Schwachstellen zu ermitteln…

Azubi-Schulung: Medienkompetenz

Die Medienkompetenz-Schulung für Auszubildende zielt darauf ab, einen verantwortungsbewussten und gesundheitsfördernden Umgang mit digitalen Medien zu vermitteln

Stressbewältigung

Ein Stressbewältigungsseminar bietet praxisorientierte Methoden und Strategien zur effektiven Stressreduktion und zur Förderung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz. Die Teilnehmer lernen Techniken und….

S3 – Koordinationstest

Dieses Programm konzentriert sich auf die Durchführung von Koordinationstests und Übungen auf einem speziellen Koordinationstrainer, um die motorischen Fähigkeiten, das Gleichgewicht und die allgemeine körperliche Fitness der Teilnehmer zu fördern.

Stress Pilot Pro

Stress Pilot® Pro analysiert den Zustand des vegetativen Nervensystems, um individuelle Stressmanagement-Strategien zu entwickeln. Es bietet eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Bewertung und Verbesserung der Stressresilienz…

Tanita Pro

TANITA PRO bietet eine umfassende Körperanalyse mittels Bioelektrischer Impedanzanalyse (BIA), ideal für Ernährungsberatung und Fitness-Coaching. Die TANITA® Profiwaage ermöglicht eine detaillierte Darstellung von Körperzusammensetzung…

Gesundheitstage

Unser Unternehmen bietet maßgeschneiderte Gesundheitstage an, um die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu fördern. Unsere Dienstleistungen umfassen bewegungsorientierte Workshops, Seminare zu mentaler Gesundheit und individuelle Gesundheitsanalysen, um einen umfassenden Wellness-Ansatz zu gewährleisten.

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Gesundheitstage

Wir bieten die Planung und Durchführung von Gesundheitstagen für Unternehmen an, die das physische und psychische Wohlbefinden ihrer Belegschaft stärken wollen. Unsere Services umfassen die Durchführung von Mobee Fit Beweglichkeitsanalysen, die Entwicklung spezifischer Gesundheitsprogramme basierend auf detaillierten Arbeitssituationsanalysen sowie das Angebot von Seminaren und Workshops zu zentralen Gesundheitsthemen wie Rückengesundheit, Stressmanagement und Ernährung. Zusätzlich integrieren wir innovative Methoden wie das LINK MOVES® Gehirnfitness-Training, um die kognitive Leistungsfähigkeit zu steigern. Jeder Gesundheitstag wird speziell auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens und Ihrer Mitarbeiter zugeschnitten, um maximale positive Auswirkungen zu erzielen.

Führungskräfteschulungen

Wir bieten spezialisierte Schulungen für Führungskräfte an, die sich auf effektive Kommunikationsfähigkeiten konzentrieren. Unsere Programme sind darauf ausgerichtet, Kommunikationsstrategien zu verbessern, die Konfliktlösung zu fördern und ein positives Arbeitsumfeld zu schaffen.

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Führungskräfteschulungen

Unser Angebot an Führungskräfteschulungen fokussiert sich auf die Kernkompetenzen effektiver Kommunikation. Wir vermitteln Techniken zur Verbesserung der zwischenmenschlichen Kommunikation, zur effektiven Konfliktbewältigung und zur Steigerung der Mitarbeitermotivation durch klare und inspirierende Kommunikationsstile. Unsere Trainings umfassen interaktive Workshops, praxisnahe Übungen und personalisiertes Feedback, um sicherzustellen, dass jede Führungskraft die Tools erhält, die notwendig sind, um in ihrer Rolle erfolgreich zu kommunizieren und zu führen.

handkraftmessung

Handkraftmessung

Die Handkraftmessung ist ein einfacher und effektiver Test, um den allgemeinen Gesundheits- und Fitnesszustand zu beurteilen.

Sie liefert wertvolle Hinweise auf die Muskelkraft, das biologische Alter und mögliche gesundheitliche Risiken.

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Handkraftmessung

Die Handkraftmessung ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das Einblicke in die körperliche Gesundheit und Fitness bietet. Dieses Video verdeutlicht, wie die Stärke der Handmuskulatur als Indikator für die allgemeine Muskelkraft, den Gesundheitszustand und sogar die Lebenserwartung dient. Die Methode ist schnell, unkompliziert und bietet dennoch wertvolle Erkenntnisse über mögliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einen allgemeinen Fitnessverlust. Besonders spannend ist der Zusammenhang zwischen der Handkraft und dem biologischen Alter, was sie zu einem wichtigen Bestandteil moderner Gesundheitschecks macht.

rauschbrillenparcours

Rauschbrillenparcours

Ein Rauschbrillenparcours simuliert die Auswirkungen von Alkohol und anderen Substanzen auf Wahrnehmung und Koordination. Dabei erleben Teilnehmende realitätsnah, wie stark die Sinneswahrnehmung beeinträchtigt wird, um für die Gefahren von Rauschmitteln zu sensibilisieren.

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Rauschbrillenparcours

Der Rauschbrillenparcours ist eine interaktive und wirkungsvolle Methode, um die Auswirkungen von Alkohol- und Drogenkonsum auf die Wahrnehmung und Koordinationsfähigkeit erlebbar zu machen. Mit speziellen Brillen, die verschiedene Promillewerte simulieren, durchlaufen die Teilnehmenden unterschiedliche Aufgaben, wie etwa Hindernisparcours oder alltägliche Tätigkeiten. Dabei wird eindrücklich verdeutlicht, wie stark Rauschmittel die motorischen Fähigkeiten und das Urteilsvermögen beeinträchtigen können. Dieses praxisnahe Erlebnis fördert das Bewusstsein für die Gefahren von Alkohol und Drogen und unterstützt die Präventionsarbeit, insbesondere in Schulen, Unternehmen oder öffentlichen Einrichtungen.

Individuelle Lösungen

Falls für Sie nicht das richtige Angebot dabei sein sollte, arbeiten wir zusätzlich mit verschiedenen Partnern und Gesundheitsdienstleistern zusammen, um immer das passende Programm für Sie zu finden!

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